Wednesday, July 10, 2024

Tradingview.com | SABR stock | July 10 2024 | Market Sentimental indicator

 SABR stock went down over 3% after the market opened at 6:30 AM PST, in less than 15 minutes, 3% price drop. What to do?


SABR stock oversold, $2.83/ share, should get in at lowest price in the whole session.

See the above image - red area - oversold, SABR stock $2.82/ share, try to get in $2.82/ share, and then wait for a rebound - $2.97/ share in 4 hours. 

I should get back in 5000 shares position on SABR stock, I purchased at $3.03/ share and sold $2.67/ share when FED interest rate - Powell gave negative signal on Sept. interest rate drop. But I was afraid more loss.



Bearish - all indicators except three showed bearish




A big volume of purchase order came in (volume indicator), so VWAP indicator showed positive as well, strong bullish in the following. SABR share price jumped to $2.91/ share. 















Tradingview.com | SABR stock | July 10 2024 | Market Sentimental indicator | Extra lookup

 


Tradingview.com | Market Sentiment Technicals [LuxAlgo]

Here is the article. 

The Market Sentiment Technicals indicator synthesizes insights from diverse technical analysis techniques, including price action market structures, trend indicators, volatility indicators, momentum oscillators, and more.

The indicator consolidates the evaluated outputs from these techniques into a singular value and presents the combined data through an oscillator format, technical rating, and a histogram panel featuring the sentiment of each component alongside the overall sentiment.

Usage

The Market Sentiment Technicals indicator is a tool able to swiftly and easily gauge market sentiment by consolidating the individual sentiment from multiple technical analysis techniques applied to market data into a single value, allowing users to asses if the market is uptrending, consolidating, or downtrending.

The tool includes various components and presentation formats, each described in the sub-sections below.

🔹Indicators Sentiment Panel

The indicators sentiment panel provides normalized sentiment scores for each supported indicator, along with a synthesized representation derived from the average of all individual normalized sentiments.

🔹Market Sentiment Meter

The market sentiment meter is obtained from the synthesized representation derived from the average of all individual normalized sentiments. It allows users to quickly and easily gauge the overall market sentiment.

🔹Market Sentiment Oscillator

The market sentiment oscillator provides a visual means to monitor the current and historical strength of the market. It assists in identifying the trend direction, trend momentum, and overbought and oversold conditions, aiding in the anticipation of potential trend reversals.

Divergence occurs when there is a difference between what the price action is indicating and what the market sentiment oscillator is indicating, helping traders assess changes in the price trend.

The indicator employs a range of technical analysis techniques to interpret market data. Each group of indicators provides valuable insights into different aspects of market behavior.

🔹Momentum Indicators

Momentum indicators assess the speed and change of price movements, often indicating whether a trend is strengthening or weakening.

  • Relative Strength Index (RSI): Measures the magnitude of recent price changes to evaluate overbought or oversold conditions.
  • Stochastic %K: Compares the closing price to the range over a specified period to identify potential reversal points.
  • Stochastic RSI Fast: Combines features of Stochastic oscillators and RSI to gauge both momentum and overbought/oversold levels efficiently.
  • Commodity Channel Index (CCI): Measures the deviation of an asset's price from its statistical average to determine trend strength and overbought and oversold conditions.
  • Bull Bear Power: Evaluates the strength of buying and selling pressure in the market.


🔹Trend Indicators

Trend indicators help traders identify the direction of a market trend.

  • Moving Averages: Provides a smoothed representation of the underlying price data, aiding in trend identification and analysis.
  • Bollinger Bands: Consists of a middle band (typically a simple moving average) and upper and lower bands, which represent volatility levels of the market.
  • Supertrend: A trailing stop able to identify the current direction of the trend.
  • Linear Regression: Fits a straight line to past data points to predict future price movements and identify trend direction.


🔹Market Structures

  • Market Structures: Analyzes the overall pattern of price movements, including Break of Structure (BOS), Market Structure Shifts (MSS), also referred to as Change of Character (CHoCH), aiding in identifying potential market turning and continuation points.


🔹The Normalization Technique

The normalization technique employed for trend indicators relies on buy-sell signals. The script tracks price movements and normalizes them based on these signals.

 

HE stock | Short squeeze | Tradingview.com

 



July 1 - July 10 2024







Tradingview.com | 3 Secrets to Finding the Next Short-Squeeze Stocks

google公司副总裁李开复 | 数学的基石

 

就业方向

播报
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IT业职员

数学专业属于基础专业,是其他相关专业的“母专业”。该专业的毕业生如欲“转行”进入科研数据分析、软件开发、三维动画制作等职业,具备先天的优势。“在改进一个软件的速度、效率,需要新的思想和方法方面,数学高手创新能力比一般计算机专业的学生还要强。”某知名IT公司工程师说。在一项针对IT 行业230名成功人士的抽样调查表明,其中200名属于以数学专业或其相关专业为依托实现职业再选择的人。

商务人员

金融数学家已经是华尔街最抢手的人才之一。最简单的例子是,保险公司中地位和收入最高的,可能就是总精算师。在美国,芝加哥大学、加州伯克利大学、斯坦福大学、卡内基·梅隆大学和纽约大学等著名学府,都已经设立了金融数学相关的学位或专业证书教育。尽管如此,在美国很吃香的保险精算师,很多都是数学专业出身。除了保险精算师以外,由于经济学也引入了数学建模,因此懂经济原理的数学人才也被用人单位广泛接纳,还有国际经济与贸易、工商管理、化工制药、通讯工程、建筑设计等,都离不开相关的数学专业知识。

教师类职业

根据国家教育部预测,今后5年内,我国高中教师缺口达到116万人,其中对数学、语文等基础学科的教师需求量最大。广东省许多市县甚至出现数学“教师荒”。全国37个大中城市人才市场的统计分析表明,数学教师十分抢手。拓宽师资渠道,面向社会招聘教师,已成为教育人事制度改革的重要举措。这无疑为报考综合院校数学专业毕业生就业提供了很大的发展空间。
google公司副总裁李开复提醒大学生们:“绝大多数理工科专业的知识体系都建立在数学的基石之上。学习数学知识可以培养和训练人的思维能力。”

Programmable LED Drivers

 Programmable LED Drivers are configured to the output current resolution and can perfectly match LED load and maximize its performance. This provides multiple potential lighting solutions with only one LED driver.

亚马逊惊人转型:CEO贾西如何改造臃肿科技巨头

划重点:

1通过削减成本和审慎投资,亚马逊营收恢复增长,利润创出历史新高,股价翻番,市值首次跨越2万亿美元大关。

2亚马逊重塑节俭文化,通过内部会议和视频系列,推动员工以企业所有者的视角审视成本,促进了成本效益的显著提升


腾讯科技讯 7月9日消息,据国外媒体报道,自安迪·贾西(Andy Jassy)执掌亚马逊首席执行官帅印三年来,他的领导艺术与战略布局为这家全球电商和云计算领军企业注入了新的活力。贾西以审时度势的策略调整和对企业文化深思熟虑的重塑,引领亚马逊实现成功的转型。在他的带领下,亚马逊业绩不断创出历史新高,市值更是历史性的突破2万亿美元。

 “在过去几年中,许多人误以为组建庞大的团队是获得晋升的不二法门。然而,我并不认同这种观点,”他强调道。“我们目前的团队规模已经相当庞大。我们所要做的,是在不断创新的同时,坚持节俭的原则。”


贾西在任内不仅果断砍掉了一些长期且耗费巨大的创新项目,同时也对员工规模进行了缩减,裁撤了约2.7万个岗位。亚马逊高层对旗下的One Medical医疗保健业务下达了严苛的指令,要求其在今年至少削减1亿美元的预计亏损。即便是历史上一直盈利的部门,如亚马逊AWS和广告业务,也不得不面对岗位的缩减。

在Prime Video——亚马逊最大的投资领域之一——的宣传策略上,也呈现出了新的方向。贝索斯曾期望打造能与《权力的游戏》相媲美的大制作剧集。而贾西则在4月的股东信中明确表达了他的期望:Prime Video应成为一项独立盈利的业务。

这些艰难但必要的措施,已经带来了超出预期的财务成果,甚至超越了贝索斯掌管时期的最佳表现。在截至今年3月末的第一季度,亚马逊的增长势头重新加强,运营利润同比翻了三倍,达到了153亿美元,创出公司季度运营利润的新纪录。

05 亲力亲为注重细节

贾西因对细节的极致关注而著称,这种关注程度在某些人看来甚至超越了贝索斯。据知情人士透露,贾西对几乎所有重要的新闻稿、博客文章和向记者发送的公司声明都要求亲自审批,这使得一些员工感到不满。在某些情况下,贾西甚至会公开批评比他级别低很多的个别员工,对于一家规模如此庞大的公司的首席执行官而言,这种参与度是不同寻常的。

知情人士指出,贾西对某些业务领域持有“极其坚定”的看法,这使得项目难以获得推进的批准。为了避免频繁往返,零售业务部门的一些团队经常尝试将与贾西的会议安排在与亚马逊门店首席执行官道格·赫林顿(Doug Herrington)的会议同期,以便一次性解决问题。

亚马逊发言人表示,在某些特定情况下,贾西和其他领导会同时审议同一议题,目的是为了“加快决策速度,减少不必要的会议。”该发言人补充说,亚马逊期望领导者既要具备战略眼光,也要深入事务细节,贾西经常提供详尽的反馈。这些会议涵盖了“组织内各个层级的人员”,旨在支持他们作为领导者的成长和发展。

贾西的管理风格引发了不同的反响。在他担任首席执行官的三年时间中,许多高层管理人员相继离职,包括公司新闻和政策负责人杰伊·卡尼(Jay Carney)、Alexa和设备业务负责人戴夫·林普(Dave Limp),以及AWS首席执行官亚当·塞利普斯基(Adam Selipsky)。

亚马逊前全球消费者业务负责人戴夫·克拉克(Dave Clark)在贾西上任后不久便离开了公司。克拉克在去年的一次播客中提到,他感觉自己更像是一个官僚,因为他大部分时间都在与政府和媒体打交道,以及“给老板安排事务”。对此,亚马逊的发言人回应称,公司在高级领导层中保持着“强大的留存率和连续性。”

06 新政的不利影响

贾西的政策调整可能伴随着一些负面效应。一些知情人士透露,亚马逊的员工们在与贝索斯的会面后常常感到鼓舞,对自己的项目抱有更高的志向;相较之下,在与贾西的会议中,他们感受到对盈亏等日常经营细节的关注度有了显著提升。

亚马逊的发言人对此类观点提出了反驳,强调公司一直在Prime Video、Alexa和杂货等多元化的潜在增长点上进行投资。该发言人还指出,贾西与贝索斯在追求长期投资机会和自由现金流的生成上持有一致的视角。

然而,部分受访的知情人士表达了对亚马逊可能过于偏向短期思维的担忧。一个突出的例证是,亚马逊几乎关闭了Grand Challenge——其雄心勃勃的想法实验室。至2022年底,亚马逊取消了大多数Grand Challenge项目,并解散了大部分团队,这直接导致了该团队负责人巴巴克·帕尔维兹(Babak Parviz)的离职。帕尔维兹在离职前数月曾指出,贾西“一直在努力促使他更深入地考虑商业问题。”

亚马逊的员工普遍认为,贾西的领导风格可能抑制了创新精神。一些员工回顾了贝索斯如何推动Kindle电子阅读器、Echo扬声器、Alexa语音助手以及Just Walk Out无收银技术等众多业务和产品的创新与发展。相比之下,贾西似乎更专注于提升运营效率。一位知情人士透露:“过去三年,他将所有精力集中在裁员、修整和重组上,而这些举措并未催生真正的创新。”

亚马逊发言人表示,贾西上任时正值宏观经济因素迫使包括亚马逊在内的众多公司“做出一些艰难的决策,这也是为何在他的任期初期就采取了精简措施。”该发言人进一步补充,贾西仍在积极推动“全公司范围内客户体验的创新。”

07 迈向有序发展

贾西即将面对的紧要任务是领导亚马逊应对生成式人工智能的迅猛发展浪潮。Evercore资深分析师马克·马哈尼(Mark Mahaney)提出,AWS加入生成式人工智能市场的较晚起步,及其可能将市场份额让给微软的问题,构成了一些短期内难以彻底解决的疑虑。

在亚马逊内部,这已成为一项全员参与的紧急任务。各个团队正致力于各类人工智能项目,贾西亦亲自投身于众多项目之中。尽管如此,一些员工指出,贾西对于生成式人工智能的投资策略显得更为审慎。这与贝索斯当初推动Alexa语音助手时的激进扩张形成鲜明对比,当时亚马逊迅速扩大团队并大量投资,却以数十亿美元的损失告终。

一位知情人士评价道:“Alexa的发展历程充满了混乱。而我们在生成式人工智能上则采取了更为稳健的策略。我们不再进行无目的的尝试。”亚马逊的发言人强调,公司正在AWS和零售业务中对人工智能技术进行“大规模投资”。该发言人还补充说,公司正在积极招募“众多人工智能领域的专家,并从其他非生成式人工智能领域调配资源。在贝索斯时代,公司规模较小,资源的重新配置不如现在这样灵活。”

通过这些举措,亚马逊展现出在贾西的领导下,正逐步摒弃无序扩张,转而采取一种更为有序和有策略的发展路径。

Tuesday, July 9, 2024

给数学教师的101条建议

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《给数学教师的101条建议》是2005年南京师范大学出版社出版的图书,作者是季素月。 本书主要介绍了对新课改提出有针对性、切实性和启发性的101条建议。

内容提要

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本书由江苏省模范中学扬州梅岭中学校长和扬州大学教授联合主编,就新课改中,初、高中教师遇到的教与学中方方面面的问题,提出了有针对性、切实性和启发性的101条建议。

作者简介

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季素月,女,扬州大学数学科学学院教授。1948年出生,1982年原扬州师范学院数学系毕业,1986年获硕士学位。现为全国高师院校数学教育研究会常务理事,《数学教育学报》编委,《中学数学教与学》(高中版)常务副主编。自毕业以来一直从事数学教育研究。发表论文二十余篇,出版《数学教与学心理学》《数学典型课示例》《中学生数学能力培养研究》《数学教学概论》等著作八部。

编辑推荐

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奉献给读者的这些建议,汇集了数学教育研究工作者多年来的研究成果,汇集了成功数学教师的教学经验、教学感悟、典型事例。各位作者在撰写过程中注重鲜活性、针对性、可操作性,行文力求严谨简洁,语言力求通俗生动。它以一种“建议”的方式来阐述作者对数学新课程标准的解读、对数学教学的理解以及对数学教学的实践。
本书共分9个模块,它们分别是:专业发展、教学技能、教学设计、学法指导、能力培养、情感态度、考核评价、信息技术、教育随想,这9个模块从不同的角度对数学教师的成长、数学教学行为提出了有益的建议,希望对渎者有所启迪。

本书可作为中小学数学教师的教学案头书,也可作为各级师范院校数学教育专业的学生作教学准备的参考书。

美联储主席鲍尔国会听证:降息时机已趋成熟

 美国联准会(Fed)主席鲍尔9日出席国会听证会时暗示,降息的时机渐趋成熟。鲍尔强调,“更多良好的数据”将能增强Fed认为通膨正持续走向2%目标的信心,而最近公布的数据显示通膨方面“稍稍有进一步的进展”;他并表示,“通膨居高并不是我们面对的唯一风险”,显示Fed对最近就业市场明显降温也相当关切。

鲍尔9日出席国会参院银行委员会作证,针对经济情势、与货币政策发表看法。鲍威在为这场听证会准备的书面证词中表示,Fed货币政策是以促进最大就业及稳定物价这两项使命为指导原则。为支持这些目标,联邦公开市场委员会(FOMC)从去年7月以来,将联邦资金利率一直维持在5.25%~5.50%的水位;Fed并继续缩减各种证券的持有金额,6月起放慢缩减资产负债表的速度。Fed采取具有约束力的货币政策立场,有助于使供需情势达到更佳的平衡状态,并对通膨造成下压。

他强调,委员会已经表示,在对通膨持续趋向2%目标更有信心之前,降息并不适当。今年第1季陆续公布的数据并不能增强官员们的信心。不过最近的经济数据已经显示稍稍有较大的进展,并需要更多有利数据来增强信心。

鲍尔在证词中重申,Fed将继续将在每次会议上做出决定。官员们了解,如果降低政策约束力太早或太快,可能使通膨下降的进展陷入停顿,甚至逆转,“在此同时,鉴于过去两年来在降低通膨及劳动市场降温方面所获得的进展,显示通膨居高并不是我们面对的唯一风险。如果降低政策约束力太晚,或太小,可能不当地削弱经济活动及就业”。在考虑调整利率目标区间时,委员会将继续审慎评估陆续公布的经济数据,对经济展望的影响,风险平衡,以及货币政策的适当路径。

上周五(5日)Fed已先在官网发布货币政策半年报,就央行独立性和金融稳定等问题给予特别关注。报告指出,据委员会判断,过去一年来Fed达成就业与通膨目标的可能性,已处于更佳的平衡状态。委员会察觉到经济展望仍不确定,且仍然高度关注通膨风险。委员会已表示,在对通膨持续趋向2%目标更有信心之前,降息并不适当。

S&P 500 posts another record close as Fed Chair Powell calls out risks of keeping rates high: Live updates

 The S&P 500

 climbed to a fresh record Tuesday after Federal Reserve Chair Jerome Powell warned about the dangers of keeping interest rates high for too long.

The broad market index inched higher by 0.07% to 5,576.98 for its 36th record close of the year. The Nasdaq Composite added 0.14% to close at 18,429.29, also ending the day at a record. Both indexes touched fresh all-time highs during the session. The Dow Jones Industrial Average ticked down 52.82 points, or 0.13%, and ended at 39,291.97.

Powell said that keeping interest rates elevated for too long could risk further economic growth, seemingly hinting that the central bank is considering taking a less restrictive stance.

“Reducing policy restraint too late or too little could unduly weaken economic activity and employment,” Powell said as part of his semiannual update on monetary policy. “More good data would strengthen our confidence that inflation is moving sustainably toward 2 percent.”

Powell will continue testimony this week before Congress on Wednesday before the House Financial Services Committee. His remarks come ahead of key inflation data arriving later this week, with the June consumer price index due on Thursday and the producer price index on Friday.

“The labor market has been weakening and Powell is starting to pay attention,” said David Russell, global head of market strategy at TradeStation. “He recognizes that policy is restrictive and progress has been made on inflation. This potentially lays the groundwork for a ‘Powell put’ later in the year.”


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Tradingview.com | heatmap | INTU stock

 


不可不知:骑车让你快乐的六个理由

 

不可不知:骑车让你快乐的六个理由

有在骑车的一定知道,跨上单车御风而行,实在是一件令人很快乐的事。但究竟是为什麽会这麽呢?这当中的理由其实是一言难尽的,为此,以下条列六项令人骑车开心的理由,有机会你可以分享给你周遭的亲朋好友丶公司同仁丶家庭医师,当然最重要的还是灌输给自己,作一个传递单车乐趣的传教士。

骑车能带来的好处太多了,基本上可分为心理层面丶经济层面丶环保层面等,例如说在生理层面可以提升体能及肌耐力,并且透过在运动的过程中,大脑会分泌出脑内啡输送到身体的每一处,这是一种可以令人开心的化学反应。而至於经济层面,可藉由减少开车以及降低对大众运输的依赖,日积月累就可省下一笔交通开支。而至於环保层面,骑车是很好的节能减碳的交通方式,也就是说透过骑车就可以防止全球暖化。但是,除了上述三个层面,还有另外关於心理层面的六项因素。

效力於Astana车队的义大利选手Alessandro Vanotti看起来挺开心的,而他的同胞Andrea Guardini及拉脱维亚国家公路丶计时冠军的Gatis Smukulis则是专心准备环阿布达比的第一站。

1. 骑车带来正面情绪

转动踏板,转动正向能量。当我们在做一些能带来正向能量的事时丶或是完成一项挑战,或多或少会期待让自己变得更开心。这也就是说,骑车会是一件令你越骑越开心的事情。随着时间的累积,骑车所带来日积月累的优点也更明显,除了让你更开心外,你也会感受到体能明显的进步,接着就成为一个正向循环。当然,你不一定要是一位很专业的骑士才能感受到骑车的好处;事实上,无论是平日的单车通勤,或是周末假日的休闲骑,当你每一次跨上单车都会很开心的,并且在骑之前你就很期待它,骑的过程享受它,并且在骑完後蜕变为进步。

2. 骑车是很好的社交平台

骑车不仅是运动,还可以与别人互动来增进人际关系,这对於我们的身丶心丶灵都有很大的帮助。即便是自己骑车,也可以跟对向的骑士挥手致意;而在停等红绿灯等待时,可以跟旁边的骑士小聊几句,或是说微笑就是最好的沟通,跟别人聊一下前方的路况或是最近的天气,也可以夸奖他们的太阳眼镜很酷炫丶新换上的座管的性能很棒等。

更好的方式是找三五好友一起团骑,出门有个相互照应更安全,并且善用双手的动作来提醒後方骑士关於前面的路况,或是是否有人形孔盖等;而在爬魔鬼坡或是遇到大风大雨的天气,彼此之间就可以加油打气。我们认为骑车最快乐的是,加入俱乐部团骑,夸张的说团骑所带来的乐趣,比起独骑还高个几十倍呢!例如说团骑时在半程还会停在咖啡馆休息聊天,半路发生机械故障还有个互相照应,并且俱乐部里面较资深的骑士也乐意分享他们的骑乘经验,上述这些优点都是自己骑车时所感受不到的乐趣。

如果要交到最货真价实爱骑车的朋友,参加比赛或是挑战赛是最快的方式,当然在竞赛之间你也会认识到对手。而在不骑车的时候,在与朋友或家人的相处时间,也可以鼓励他们加入骑车的行列,或是为自己设下目标参加铁人三项,让骑车的乐趣越分享越有趣。

3. 骑车作为减压的方式

每个人或多或少都有自己的压力,而如果说你完全没压力,恭喜你已经到了成仙成佛的境界了。毕竟每个人就像是不断抛球的杂技者,要在工作丶家庭丶经济丶政治环境等取得平衡点,更别说一大堆令人心烦的人情世故等…随着这些角色不断累积的责任与压力,不免让人的肩膀越来越沉重。所以,定期适量的出门骑车,藉由双腿的踩踏去转化为驰骋的速度,大口的呼吸让肺部充满氧气,去享受那极度自由的感受,没多久原先累积在心中的压力也会渐渐的淡去。

英国经典折叠车品牌-Brompton,与英国压力管理学会(Stress Management Society)携手研究来调查伦敦的通勤族群,发现单车通勤族群跟开车或是搭乘大众运输的族群相较,在上班後第一小时所感受到的压力降低了40%。

骑车是一个可以让你在当下专心的运动,可以清除掉内心的杂音及垃圾。在这里引述「独立报」的记者Simon Usborne关於骑车乐趣的文章:我不能排空我的心,但是当我骑上车後,似乎我连前面已经骑了多远都记不起来。无论是春天时独骑乡间小径,或是在城市之间那繁杂又吵杂的单车通勤,当我踩上踏板,时间就像流水般匆匆飞逝,那踩踏的节奏以及轮胎在路面上的滚动,真令人心醉神迷。」

骑车无论是为了休闲好玩丶单车通勤,还是为了自我锻炼,在你踩上踏板的那一刻,积累在内心的压力也随之淡化。

4. 骑士的睡眠品质较佳

良好的睡眠品质有助於身心发展,也可以说一夜好眠是幸福的泉源。根据许多科学报导,定期适量的运动是提升睡眠品质的重要因子,并且骑车也确实是一项好运动;毕竟,关於骑车的运动强度,例如骑乘的频率丶时间丶长度丶强度等都可以由自己决定,并且在骑车的过程中需要大量摄氧提升你的肺活量,实在是一项好运动啊!

5.大脑灰质锻炼

要让大脑保持年轻是有方法的,简单说就是用进废退,根据心理学家的说法是可以藉由猜谜以及填字游戏来活化大脑;而对於骑车的朋友而言,其实在骑车的过程中就已经不断在动脑了。出门骑车时,你必须眼观四面丶耳听八方,看前方是否有弯道丶障碍物,还是闪过繁忙的交通,也要根据地型的变化来变速-上述这些基本的骑车操控看起来很简单,但事实上可是会让大脑不停的工作,也藉此锻炼到大脑灰质(Gray matter),这是大脑主要负责思考与计算的区域。

6. 得到满足感

对於热衷於不断为自己设定目标,持续挑战自我的人,可以藉由设定不同的自行车骑乘目标来得到成就感。例如设定每周骑乘五次的目标,为自己报名一场单车挑战赛,不落地完骑100公里或甚至是160公里,减重10公斤,再创个人计时赛的成绩,基本上自行车的目标及挑战可是包罗万象,也不乏运动英雄以及专业教练来给你激励一番。当你有了成就感,不仅做事会更卖力,也会感受到源源不绝的正向能量。

对於热衷於不断为自己设定目标,持续挑战自我的人,可以藉由设定不同的自行车骑乘目标来得到成就感。例如设定每周骑乘五次的目标,为自己报名一场单车挑战赛,不落地完骑100公里或甚至是160公里,减重10公斤,再创个人计时赛的成绩,基本上自行车的目标及挑战可是包罗万象,也不乏运动英雄以及专业教练来给你激励一番。当你有了成就感,不仅做事会更卖力,也会感受到源源不绝的正向能量。

鲨鱼侠Vincenzo Nibali在2016赛季缴出亮眼成绩单拿下环义总冠军,更协助队友Tanel Kangert拿下2016环阿布达比总冠军,让他的举手投足都充满自信。

SABR stock | July 9 2024 8:32 AM | 119,868 volume