QING HU NAMED DEAN OF PORTLAND STATE SCHOOL OF BUSINESS

Here is the link. 

Portland State University named Qing Hu as the Marilyn and Gerry Cameron Endowed Dean of the School of Business. Hu currently serves as Dean and Professor of Management in the Koppelman School of Business at Brooklyn College of the City University of New York. He will join PSU on August 1.

“We look forward to welcoming Qing to Portland State in August,” said interim Provost and Vice President for Academic Affairs Shelly Chabon. “Qing is a proven leader and his expertise in cybersecurity and the impacts of technology on society and business will be a tremendous addition to the PSU community. I have no doubt that he will take the School of Business to the next level of excellence and expand its vital role as a city and industry partner and community leader.”

Prior to joining Brooklyn College in 2020, Hu served as Senior Associate for Academic Affairs in the Zicklin School of Business at Baruch College of the City University of New York. He also served as Associate Dean for Graduate Programs and Research, Chair of Supply Chain and
Information Systems Department, and Union Pacific Professor in Information Systems
in the Ivey College of Business at Iowa State University.

"I am honored and thrilled to have the opportunity to lead one of the premier public business schools in the nation. With its world-class faculty, dedicated staff, diverse and talented students, and enthusiastic alumni and supporters, the School of Business at PSU is poised to lead transformational higher education in this dynamic era of AI-driven digital transformation,” Hu said.” I look forward to collaborating with our faculty, staff, students, alumni, supporters, and industry and community partners to make the School of Business a catalyst for economic growth, a champion of equality and social mobility, and a transformative force in our community and society."

Hu earned his MS and Ph.D. degrees in Computer Information Systems from the University of Miami and his BE and ME in Mechanical Engineering from Lanzhou University of Science and Technology and the Chinese Academy of Machinery Science and Technology in China.

Chabon expressed her heartfelt thanks to Cliff Allen, who will return to the faculty of the School of Business after serving as Dean for the last eight years. She also offered her deepest gratitude to the School of Business Dean Search Committee which was chaired by Joseph Bull, Dean of the Maseeh College of Engineering and Computer Science.

警惕脑梗死 | 动脉粥样硬化 | 短暂性脑缺血 | 腹型肥胖

 在我们国家，每12秒新增一名脑卒中患者，每21秒有一名患者因此死亡，脑卒中成为第一大致残和致死性的疾病，被称为第一杀手。什么是脑梗死？　　

平日里大家经常听说某人“中风”了，实际上就是得了脑卒中。脑卒中包括两部分，一种是血管破裂，称为脑出血；一种是血管堵塞，称为脑梗死。　　

中国每年有250万新发的脑卒中，每年有160万人是死于脑卒中，它的死亡风险比冠心病还要大三倍。　　

为什么会得脑梗死？　　

导致脑梗死最主要的原因，是动脉粥样硬化。正常人的血管壁非常光滑，血管粗细也均匀一致。但当一个人有动脉粥样硬化时，他首先是血管内就会形成动脉粥样硬化斑块，斑块不断长大，使得血管不断变窄，最后血管腔完全堵塞，导致脑组织死亡，我们就称之为脑梗死。　　

许多人认为动脉粥样硬化可能是一个老年的疾病，年轻人可能没有问题，但实际上，它是一种伴随人一生的过程。　　

人从十岁开始就启动动脉粥样硬化这个过程，但是在30岁之前，通常只是沉积，也就是说他的管壁变厚，或者开始有很薄的斑块形成，直到40岁之后，他的血管才可能发病，如果在心脏，就是心梗；在脑血管，就是脑梗。　　

如何及早发现脑梗死？　　

一个人如何发现自己是否得脑梗死了呢？有三种方法，第一发现有面瘫，去照镜子，会发现有一侧嘴角往下耷拉。第二发现有偏瘫，把两手平伸，一侧的肢体可能就会往下掉。第三是发现语言出现功能障碍，一个人出现言语不清楚或别人说话他理解不了的情况。遇到这三种情况，就应该马上打120或999，通过积极的溶栓治疗，降低死亡率，这时候千万不要在家休息。好多老人因为晚上发病，不想麻烦子女，结果把最好的治疗时间耽误了。　　

特别提醒：　　

短暂性脑缺血发作要重视：　　

有些病人出现一侧肢体无力或语言障碍的症状，但过一分钟就好了，完全恢复正常。这种情况称之为短暂性脑缺血发作，是脑梗死发生的一个重要先兆。但这种情况很容易被忽视，脑梗死的病人大概有一半或者一半多在短暂性的脑缺血发作的时候没注意，等完全偏瘫了这时候才来医院，错失治疗机会。　　

出现短暂性脑缺血发作的病人，24小时内20个人里面有一个人就会出现脑梗死，脑梗死发生率大概是在5%。如果是7天内，大概有8%至12%的患者他可以变成脑梗死。在三个月内，大概有20%的患者会变成脑梗死。因此，对这种短暂性脑缺血发作一定要重视。　　

预防脑梗死应从源头做起：　　

第一，戒烟。戒烟不光是指不要主动吸烟，同时还要求不要被动吸烟。　　

第二，控制体重。正常人的身体指数应该小于24，如果在24到30之间叫超重，如果超过30，就属于肥胖。　　

第三，合理饮食。每天要至少吃五种以上的水果或者蔬菜，并且控制盐的摄入量，一天吃盐量不超过6克。　　

第四，每天应该尽可能保证30分钟的运动锻炼，让身体瘦下来，这样血压、血糖、血脂控制起来都相对比较容易。　　

第五，管住嘴。多吃蔬菜和谷类。蛋、奶、肉、鱼要适量吃。油、糖、盐要尽量少吃。　　

第六，迈开腿，多运动。快走或者是跳健身舞、游泳，都是很好的生活方式。　　

第七，控制疾病危险因素。控制高血压、心脏病、糖尿病，积极治疗血脂代谢的异常。　　

常见的四点认识误区：　　

第一，认为脑梗死是不可预防的。实际上只要控制好，80%的患者他可能不会发展成脑梗或者心梗。　　

第二，认为脑梗死不需要治疗，因为它治不好。但实际上发生脑梗死以后，如果赶快进行溶栓治疗，就可能不会遗留非常重的功能障碍。　　

第三，认为脑梗死只是老年人特有的病，年轻人没有，但实际上脑梗死在各年龄段都可能发生。　　

第四，认为得脑梗死后治疗六个月就会好。但是实际上得脑梗死以后，由于脑细胞的死亡是不可逆的，导致它终身无法恢复，只能通过康复把残疾降到最小。　　

患脑梗死的十大危险因素：　　

脑梗死的危险因素包括两大类，一类是疾病危险因素，一类是行为危险因素。把以下十项控制好，90%的危险因素就基本控制住了。　　

疾病危险因素有四项：第一是高血压，它的人群比达30.6%；第二是血脂异常，占近25%；第三是心脏问题，占到近7%；第四就是糖尿病，占5%。　　

行为危险因素有六项：第一是活动减少；二位是腹型肥胖，就是肚子很大，但胳膊腿并不是很粗；第三是吸烟；第四是不健康的饮食；第五是心理因素，比如焦虑抑郁。第六是酗酒。

脑梗患者越来越多，引发脑梗的6大原因，你知道吗?

 脑梗全称为脑梗塞，现代医学中也常被称为缺血性脑卒中，主要是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞是脑梗塞临床常见的类型。据相关数据显示，脑梗塞占全部脑卒中的80%，其危害性不言而喻。

脑梗塞的危害有哪些？

大脑是指挥全身的司令官，因此大脑哪一个部位出了问题，就会导致身体相应部分的功能出现下降。

如果脑梗塞影响到言语功能，那么患者可能会出现言语不流利，讲话不清楚，词不达意等情况；

如果影响到吞咽功能，患者可能就会出现容易呛咳，饮水有呛咳、吞咽堵塞感等症状，这种情况如果喂食不小心就容易诱发肺炎，出现发热、咳嗽咳痰等表现；

如果影响到手脚的活动，严重的病人可能会彻底偏瘫，病情相对轻的病人可能无法胜任简单的日常生活自理，举个简单的例子，比如说写字、拿筷子、拧毛巾这些动作，这些看似很简单的动作也完成不了，这也是脑梗塞的危害。

此外，脑梗后多种常见并发症

1、肺部感染：脑梗是病人最常见的并发症，有很多研究表明，肺部感染成为脑梗的最主要的致死因素。

2、心肌梗死：脑梗的常见并发症，有研究表明，很多脑梗病人，在急性期，常常伴有心肌缺血的表现，但是这种改变大部分病人在度过急性期后能够改变，有部分病人，可能发展成为心肌梗死。

3、尿路感染：见于留置导尿管的病人，或大小便失禁，得不到良好护理的病人，常常会导致尿路感染。

4、肾功能不全：也是造成病人死亡的重要并发症，主要与以下方面因素有关：脑梗是一种“应激”状态，体内高肾上腺素水平，容易造成肾动脉收缩，影响肾血流量。

5、脑梗后遗症：脑梗发病一年后仍有肢体、语言障碍等症状就属于后遗症了，医学上称之为脑梗的后遗症期。30%的脑梗患者会留下不同程度的后遗症，在我国30%-40%的脑梗患者面临复发。常见的后遗症有：肢体麻木、半侧肢体障碍、偏盲、偏瘫、失语。或者口眼歪斜、吞咽困难、呛食呛水、交叉性感觉障碍、交叉性瘫痪、眼球震颤、记忆力下降等。

脑梗塞对健康的影响不容小觑，引发脑梗塞的原因有哪些？

吸烟

吸烟是引起脑动脉粥样硬化的独立危险因素。在临床上往往见到30多岁的病人烟龄都快20年了。因此，避免患上脑梗塞疾病，戒烟才是最重要的。

熬夜

现在的人随着工作压力增加，熬夜已经成为家常便饭，但殊不知熬夜危害着我们的健康，甚至诱发脑梗塞的重要因素。

饮食

现在人大多都存在饮食不合理，饥一顿饱一顿的情况，而且很多还存在“无肉不欢”的情况，殊不知长期食油腻食物，对自身血管造成的负荷增加，久而久之很容易造成脑梗。

肥胖

肥胖是引起脑梗塞的高危因素，肥胖的人对血液压迫比较大，自然也比较容易使血流变慢，形成脑梗。

“三高”

高血压的发生会加快脑部动脉的硬化速度，从而引起脑梗。临床发现，高血压患者患脑梗的几率是普通人的6-7倍。所以，高血压患者若要避免患上脑梗，就要严格控制好自己的血压。

糖尿病患者一般均存在身体代谢功能紊乱的问题，而代谢紊乱可能会导致脑血管内形成血栓，进而堵塞脑血管，如此一来就会导致脑部血液出现供应障碍，最终诱发脑梗。

血脂增高会造成动脉粥样硬化，引起血管狭窄，动脉粥样硬化斑块形成，血压黏稠度增高，血流缓慢，导致脑梗。

心脏病

心脏是人体的“总司令部”，当心脏出现问题后，脑部供血自然也会出现问题，如此就会导致脑部出现缺血、缺氧等情况，进而导致脑梗发作。

温馨提示：

必须把血压、血脂和血糖控制在标准范围内，特别是血压，血压过高时会使得大脑内的微血管和小动脉破裂出血。但降血压速度不能过快，以免减慢血流量，增加血液黏稠而诱发各种意外。

保持情绪稳定，不能太激动。及时改变不良的生活习惯，如吸烟喝酒和暴饮暴食，采取低脂肪、低热量和低盐分的饮食结构。

脑梗死

 脑梗死，又称缺血性脑卒中，是一种血液供应受阻导致局部脑组织缺血性坏死或软化的脑血管疾病。常见类型包括大脑动脉粥样硬化型、心源性栓塞型、小动脉闭塞型等，发病原因主要与颈部大动脉粥样硬化、心源性栓塞和小动脉闭塞有关。高危人群主要包括中老年人，以及有高血压、心脏病、糖尿病及血脂异常等基础疾病的人群。

脑梗死的临床症状表现为局灶性神经功能缺损，可能呈现为偏瘫、感觉障碍、失语、共济失调等，重症病例可能进展为脑疝甚至脑死亡。并发症中常见的有肢体麻痹和肌肉运动障碍，讲话及吞咽困难，记忆减退和思考困难等。

对于脑梗死的治疗，需根据病因、发病机制、临床类型等因素选择个体化的治疗方案，旨在改善脑循环、保护神经、降低颅压等。有适应证者可考虑溶栓治疗，颈内动脉狭窄的患者或许可进行内膜切除术。此外，积极控制脑卒中的危险因素，如使用抗血小板聚集的药物，可以降低脑卒中的复发可能性。脑梗死的预后与神经功能缺损的严重程度、病因、并发症等多因素有关。

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Linkedin profile | Alex Acero | Retiring notes

https://www.linkedin.com/in/alex-acero-234189/ 

在 Siri 团队度过了不可思议的 11 年之后，我即将从苹果退休。尽管我会怀念苹果出色的团队，但我很高兴能开启我的下一个篇章。我在苹果的第一段时间是在 1990 年，当时我在卡内基梅隆大学完成博士学位后不久。我要感谢我的论文导师Richard Stern，以及我的委员会成员 Raj Reddy、Jose MF Moura和李开复，他们为我做好了职业生涯的准备。我很荣幸成为李开复在苹果的第一位员工，我们的团队为 Mac 推出了 PlainTalk，这是一款具有突破性的不限说话人的连续语音识别系统。与当时其他商用 PC 系统不同，PlainTalk 不需要额外的硬件。我喜欢优化 HMM 以适应 Mac 有限的内存。后来，我加入了西班牙的 Telefonica，以满足富布赖特奖学金的 2 年居留要求。1994 年，我回到美国，加入微软研究院。该研究院由 Rick Rashid 于 1991 年创立。Rick 培育了一种类似卡内基梅隆大学的文化，吸引了像黄学东这样的卡内基梅隆大学教师。我非常感谢黄学东聘请我加入他的语音团队。后来，我成为Henrique Malvar手下的语音小组经理，我们发表了许多有影响力的论文，包括 2010 年与邓力、余东和Frank Seide合作的研究，用 DNN 取代 HMM 输出概率中的高斯混合，显著降低了词错误率。能够成为深度学习革命中的关键角色真是令人振奋。许多人都是从我与黄学东和洪小文合著的教科书中了解这个领域的，这也让我感到很欣慰。2013年，我回到苹果，加入第一款主流语音助手 Siri。 2011 年推出 Siri 后，苹果决定在内部开发语音技术，因此我很感谢William Stasior聘请我，让我有机会影响数百万人。我的首要任务是吸引研究人员加入苹果，当时苹果还没有发表论文。到 2017 年，我说服苹果高管允许发表论文。我的团队发展到 500 人，推出了速度更快、更准确的产品，语音质量更高，确保所有产品都在设备上运行，以保护隐私和可靠性。这包括行业首创，例如 2019 年智能手机上的设备神经 TTS 和 2020 年智能手表上的设备听写。我感谢我的经理John Giannandrea和Robby Walker的支持，以及出色的 Siri 团队使这一切成为可能。

脑梗疾病 | 东城中医医院专家雷秀珍

 

本月初，某媒体报道的一则重庆大爷突发脑梗、倒地后被清洁工人及时施救的新闻，一度被大众传为美谈。但是，在人们歌颂清洁工人的同时，脑梗疾病也又一次引发了百姓关注。到底什么是脑梗？该疾病又是由什么原因引起的呢？

        中老年人是脑梗疾病的主要发病群体

        脑梗死又称缺血性脑卒中，是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死。

        东城中医医院心脑血管专家雷秀珍主任表示，脑梗的发病人群主要集中于年龄在45岁至70岁之间的中老年群体。在采访中，雷主任告诉笔者，从她三十余年从医经历中接触到的所有脑梗患者来看，约七成患者都属于中老年群体。雷秀珍认为，该疾病的发生与人的年龄有一定关系。

        “随着年龄的增长，人们身体内的新陈代谢逐渐变慢，尤其是在日常生活中有不良生活习惯、饮食习惯、缺乏运动、身体兼有某些慢性疾病的人群，都是该疾病的主要高发人群。”

        据雷秀珍介绍，糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢俗称人体三大代谢，糖代谢变慢易造成血糖升高；脂肪代谢变慢易造成脂肪堆积、肥胖，从而引发糖尿病、高血压等慢性疾病，而这些慢性疾病又易引发脑部血液循环障碍，造成血管局部堵塞，日积月累，随着血管堵塞程度的加剧，最终引发脑梗。

        在医学工作者看来，很多疾病都不是一蹴而就的，它是随着时间的推移，在人体内一点一点变化衍生出来的，脑梗亦是如此。但是由于每个人体质的不同，有的人血管已经堵塞了60%、甚至70%，身体可能仍旧没有任何明显征兆，但是有些人在血管堵塞初期，就已经开始有了明显的表现特征。

        据了解，脑部发沉、头晕、眩晕、说话不利落、吐字不清晰、视物不清楚，都可能是局部脑组织血液循环障碍的初期征兆。

        如果以上症状出现时间较短、反应较轻，且通过良好的休息和调整症状可自行消失，那么问题尚且乐观。如果以上症状频繁出现，就需引起重视。人们应立即前往医院进行CT、核磁等相关检查，查看血管是否已经出现堵塞状况。

        脑梗治疗需三通三补、标本兼治

        据了解，多年来雷秀珍接触到的很多脑梗患者，他们在发病初期都对疾病未给予足够的重视，等到疾病发展到一定程度、严重影响其个人生活时，才开始积极治疗，这种作法是极其不正确的。“有些患者来就医时血管已经堵塞了70%、甚至80%，这些未及时就医的患者给他们的后期治疗带来了很大难度。”

        雷秀珍称，如果脑梗发生了必须尽早治疗，避免延误病情。但是由于有些患者在发病初期可能不会出现较为明显的临床症状，所以定期体检很重要。

        与西医治疗不同，中医治疗脑梗的主要原则是改善脑部血液循环，增加脑血流量，缩小脑梗塞面积。结合多年临床经验，如今雷秀珍针对脑梗塞的中医治疗原则是标本兼治，从血管、经络、脑窍、肝、肾、气血同调，以益气活血通脉法，实施通血管、通经络、通脑窍、补肝、补肾、补气血的三通、三补相结合原则。

        人体是一个有机的整体，兼顾补、通、治、防，并选用益气、养血、活血、通络的中草药经验配方，可以帮助人体脉络通畅。

        据雷秀珍介绍，该疗法还具有通调气血、保证气血平衡、使气血旺盛、使闭塞的血管得到疏通的益处。

        但她强调称，由于每个人的发病原因、身体体质等各不相同，有的人可能气血不足的症状表现的更为明显，有的人可能肾虚症状表现的更明显些，所以医生需对不同的患者对症下药，患者切不可自行盲目用药。

        脑梗疾病非中老年人“专利”

        据了解，如今在所有的脑部疾病当中，脑梗疾病的发病率一直居高不下。尽管中老年群体是该疾病的主要高发人群，但是这并不意味着年轻人就没有罹患脑梗的可能。

        近年来，在雷秀珍接触到的所有脑梗疾病患者中，有约10%的患者是年龄在25岁至35岁之间的年轻群体，而这一群体具有的最主要的共性就是生活压力较大、作息时间不规律、没有养成良好的饮食习惯，有抽烟、喝酒等不良生活习惯，本身缺乏运动，再加上家族里有高血压、高血糖、高血脂等遗传基因。以上因素，都可能是造成他们脑梗提前发病的原因。

        雷秀珍在接受采访时称，在日常生活中，人们一定要重视自己的身体健康，重视体内血管弹性的变化，预防血管斑块变大。

        她举例称，人体内的血管就像家中的自来水管一样，使用多年以后，管道内壁就易结垢、生锈，这时管道内的水流受阻而无法通畅运行，而胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等，就像是人们血液中的“水垢”，当它们在血管壁上越积越多、形成斑块，血管壁的弹力就会降低，最终人们就会因缺血而诱发脑梗塞。由此可以看出，保持血管通畅至关重要。

        所以雷秀珍认为，对于脑梗高发群体而言，为了预防脑梗，平时可以借助以药食同源材料为主的中草药配方，定期调理自身气血，使血管更通畅，身体更健康。“尤其是每逢秋冬季节，随着气温降低，人的血管更容易受冷收缩，此季节也是脑梗的高发季节，人们应格外注意。”

        另外她还提示称，在平时的日常生活中，人们应多食用富含维生素的食品，如西红柿、山楂，饮食以清淡为主，应把食用盐控制在6克左右，增加钾的摄入可降低血压，预防中风。

        多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆等富含钾的食物，少吃动物内脏，保证日常饮水量，每天应保证5至8杯水（约1000毫升至2000毫升）的饮水量，这样有助于稀释血液，预防血栓形成。养成良好的生活习惯，远离脑梗塞。

        如何预防脑梗塞

        以往脑梗塞基本属于老年病，但现在年轻化态势明显，30多岁的年轻人就出现脑梗已比较多见。适龄人群都应该了解一下病因，注意防范。

        1.脑梗塞病人以内因引发者居多。生活节奏的加快、压力的增大，情志忧思悲恐、情绪紧张是主要原因之一。因此要学会放下纷扰，乐观生活；

        2.有高血压、心脏病、糖尿病、高血脂、慢性房颤等心脑血管相关疾病的人群易发，需要警惕；

        3.中老年是一个重要的独立危险因素，没有其他疾病的，也可能突发脑梗，这个年龄段的人群一定要引起重视；

        4.气候寒冷也是病发的重要因素。来王大夫处就诊的心脑血管病人当中，东北、内蒙、山西、赤峰、乌鲁木齐等寒冷地区的病人占了非常大的比例。因此寒冷季节，尤其是寒冷地区人群一定要注意防寒；

        5.有中风家族史的，要特别注意，脑梗塞可能找上来；

        6.饮食不节，过食油腻滋补食物以及饮酒，抽烟，肥胖，可致脾湿生痰，痰郁化热，引动肝风，夹痰上扰致病发。起居有节，养成良好的生活习惯可预防脑梗塞。

        链接：预防心脑血管疾病健康小贴士

        雷主任提醒，心脑血管疾病危害大，提前预防非常关键：

        1.膳食均衡，进补适宜。膳食不均衡是导致心脑血管疾病的重要原因之一，因此饮食一定营养搭配合理，吃饭定时，定量，不暴饮暴食。另外，运动少，补充热性食物和滋补过盛容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此秋冬进补要根据个人的体质进行。

        2.心理平衡。忧郁、焦虑、悲观的情绪，精神压力，以及大笑等都会引起血管内膜收缩，加速血管老化，情绪激动更是心脑血管病的大忌，因此应心平气和，保持良好的情绪和愉快的心情，让身体的免疫机能处在最佳状态。

        3.劳逸结合。作息时间规律，疲劳和晚睡熬夜会打乱心脑血管生物钟，造成身体的组织器官功能失调，导致血管收缩，血流减慢，黏稠度增加，时间长了还会影响血脂的新陈代谢。

        4.适当运动。运动量少可造成血流缓慢，血脂升高，心脑血管患者要适当运动，但要注意合理安排运动时间并控制好运动量。