How to use the VWAP indicator

 

How to use the VWAP indicator

 VWAP (Volume Weighted Average Price) is an intraday technical indicator that combines price and volume to reflect the average cost of holding positions within the day. It is used as follows: prices above the VWAP are considered bullish (long), and prices below it are considered bearish (short). Its main functions are to determine trends, identify support and resistance levels (buy on pullbacks that don't break the support/resistance level, sell on rallies that don't break the resistance/resistance level), and guide entry and exit points for intraday trading.

How to use and strategies for VWAP metrics

VWAP is calculated automatically on most trading platforms (such as Futu NiuNiu ) and is particularly suitable for intraday analysis. 

1. Determine the trend of the day (trend confirmation)
   • Uptrend:  When the price is trading above the VWAP line and the VWAP line is sloping upwards, it indicates that the bulls are in control of the market.
   • Downtrend:  When the price is trading below the VWAP line and the VWAP line is sloping downwards, it indicates that sellers are in control of the market.
   • Market consolidation:  Prices fluctuate frequently around VWAP, indicating that the market is in a narrow range of fluctuation.
2. Find support and resistance levels (reversal signals)
   • Support level (for going long):  In an uptrend, when the price falls back to the vicinity of VWAP but fails to break below it, VWAP acts as an effective support level, and buying opportunities can be sought.
   • Resistance level (short selling):  In a downtrend, when the price rises to near VWAP but fails to break through, VWAP acts as a resistance level, and short selling can be considered.
3. Determine the timing of buying and selling
   • Breakout Buy Signal:  A buy signal is generated when the price breaks through and holds above the VWAP from below.
   • Sell ​​when  the price breaks below VWAP: This is considered a sell signal. 

VWAP Usage Notes

• Resettable:  VWAP is an intraday indicator that is reset at the opening of each trading day and is not suitable for judging medium- to long-term trends.
• Volume confirmation:  When the price breaks through VWAP, if the volume increases, the breakout is more effective; if the breakout is on low volume, be wary of a false breakout.
• Combining with other tools:  It is recommended to use it in conjunction with other technical indicators such as RSI and MACD to improve accuracy. 

Summarize

VWAP is a core tool for financial institutions and day traders to find true transaction costs and intraday entry points, optimizing buy and sell points through "trend following" and "pullback/bounce confirmation".

ADBE stock | March 17 2026 | Take profit but should go back for second trade

 Review my trades - 5 min chart

BA stock | My trades | Chased highest at the peak | Do not stop loss right away - 5 minutes - Bar count

 Bar count - No 3 - Purchased 300 shares, sold at bar count - No 7, all four bars from NO 4, 5, 6 sell signal - My response time - 4 * 5 minutes = 20 minutes, I will figure out how to shorten it to one bar count all the time. 

3 minutes chart - 

Meta裁员16000!？影响超20%员工 内部猜测本周三

 3 月 14 日路透社消息，Meta 计划大规模裁员，可能影响公司 20% 或更多的员工。

如果最终实施，这将成为该公司近年来规模最大的一次人员调整，也可能意味着科技行业在AI时代进入新的转折点。

一亩三分地网站也有网友发帖讨论

图源一亩三分地APP 版权属于原作者

大家也在帖子下积极讨论⬇️

路透社又不是路边社，他能报道基本就是公司故意泄露给媒体吹风的

meta 迟迟在AI上没有啥进展，要稳定股价，只能先裁员，尤其还看到x的大裁员公司也能运转，以及oracle大裁员股价大涨的这种叙事下。

这个意思是mass layoff 20%，之后再接着玩鱿鱼游戏，被layoff的已经不算鱿鱼了

目测很真实 理由如下：

1.路透社在新闻界还是很权威的。

2.这个人实名发言肯定是高层（可能就是小扎本人）让TA对外放风。

3. 细读TA的发言：“对理论方案的推测性报道”，侧面肯定了裁员方案已经在计划了。只是具体数字没确定。这和”20% or more”是符合的。至于为什么不确定，还有个”or more”，其实很好理解。因为Meta也不知道下一代Gemini，gpt，Claude有多强，它需要花多少钱赶上甚至超过。甚至GDM自己也在疯狂卷加速迭代，他们自己都不知道。

4.为什么Meta决定放风？注意到四年前（也就是2022）恰好是meta股价的至暗时刻。当时拿的rsu翻n倍人按照四年vest基本也拿的差不多了。让人们面对cliff自己走，不但便宜，最终裁员数字也好看一点。

瑟瑟发抖 bless自己bless大家

meta要是这么搞，tech整个都会跟风。。。

根据报道，目前Meta员工总数大约为7.9万人。如果裁员比例达到20%，意味着可能有超过1.5万人受到影响。

一亩三分地网站很多用户讨论到底什么时候动手，很多用户爆料可能是本周三。

虽然公司方面回应称相关报道属于“推测性消息”，但内部已经开始让高层管理人员讨论如何缩减团队规模，这也让外界普遍认为，裁员计划并非空穴来风。

过去一年，Meta在人工智能领域的投入迅速扩大。公司计划在未来几年内投入高达6000亿美元建设数据中心和AI基础设施，以支撑新一代生成式人工智能系统的发展。

这些投入规模巨大。训练大型AI模型需要海量算力、芯片、电力以及数据中心，而这些都意味着惊人的成本。即使是像Meta这样年收入数千亿美元的科技巨头，也必须通过削减其他支出来平衡财务压力。裁员因此成为最直接的选择。

Meta CEO Mark Zuckerberg此前曾表示，如今一些项目在AI辅助下，一个顶尖工程师就能完成过去需要一个团队才能完成的工作。这种效率提升，意味着企业对人力规模的需求正在下降。

过去互联网公司习惯通过不断扩张团队来推动创新，但在AI时代，越来越多的公司开始追求“更小、更精英”的团队结构。

事实上，这并不是Meta第一次大规模裁员。

2022年底到2023年初，公司曾进行两轮裁员，总计超过2.1万人。当时扎克伯格甚至将2023年称为“效率之年”。

与此同时，Meta也在大举吸引AI人才。

据报道，公司为顶级AI研究人员开出了极具吸引力的薪酬方案，一些合同四年总价值甚至达到数亿美元。也就是说，一边是裁减普通岗位，一边是高薪争夺AI人才，企业的人才结构正在发生明显变化。

2026年以来，全球科技行业已有超过3.5万人因AI相关重组而失去工作。越来越多企业开始明确表示，人工智能能够提升效率，因此需要更少的人力。

迪拜崩了！大战11天，打没了迪拜40年的造富神话

 曾经，它是全球富豪的“终极避风港”：零税收、黄金签证、满大街的布加迪。

2025年，迪拜豪宅成交量一度超越伦敦和纽约，不可一世。 

然而，仅仅用了11天，这座沙漠奇迹就崩了。

当碎片从帆船酒店上空坠落，那些持有黄金签证的亿万富翁们才惊觉：在地缘政治的降维打击面前，所有的金融创新和资产神话，都只是沙滩上的堡垒。

 01

帆船酒店的“史上最贵差评”

2025年的迪拜，曾是全球“老钱”和“新贵”共同的麦加。

如果你在两年前问一个基金经理：哪里是避开全球波动最安全的地方？他会毫不犹豫地指向迪拜。这里没有繁杂的监管，没有沉重的税负，只有直插云霄的摩天大楼和永不停歇的派对。

但这种幻觉，在伊朗导弹划破夜空的那一刻，彻底粉碎了。

本轮中东危机中，阿联酋成了最倒霉的“活靶子”。数据显示，阿联酋承受了伊朗近50%的总火力——这个数字是第二名科威特的3倍以上，更是以色列的4倍。

一位入住帆船酒店（Burj Al Arab）的顶级富豪，在社交媒体上留下了一段令人胆寒的文字：

“我花了几万美金一晚的房费，看到的却是坠落的火箭弹残骸。这里竟然没有成体系的防空掩护。所谓的避风港，原来连最基本的物理安全都无法保障。”

这就是迪拜“塌房”的开始：从信仰崩塌，到资产清算。

 02

杀人诛心：打击经济比摧毁大楼更疼

很多人疑惑：伊朗和以色列对峙，为什么要逮着迪拜猛打？

答案藏在迪拜的软肋里。伊朗很清楚，硬刚美军基地的军事代价太高，但打击迪拜的经济心脏，成本极低，收益极大。

迪拜是中东的金融中心、航空枢纽、贸易门户。

这个城市的每一寸繁华，都是靠“全球信心”吊着的。

伊朗的策略极其精准：用打击邻国经济的方式，倒逼美国停火。

导弹不需要直接炸平哈利法塔，只要在迪拜上空爆炸，炸碎的就是全球资本的信心、航空公司的航线以及供应链的节奏。这种“经济绑架”策略见效极快，接下来的多米诺骨牌效应，直接让迪拜陷入了死循环。

03

11天内，40年的积累原地蒸发

这场崩盘的速度，让所有专业的分析师都措手不及。

第一，房市“速冻”，价格腰斩

冲突爆发仅一周，迪拜房市成交额从上一周的207.2亿迪拉姆，瞬间跌至103.7亿迪拉姆。成交额暴跌49.9%，买家像人间蒸发了一样。 房地产指数在短短12天内暴跌超过26%，直接抹平了整个2026年初的所有涨幅。曾经为了抢房大打出手的投资者，现在为了离场，甚至愿意降价50%抛售。

第二，金融中枢“空心化”

迪拜国际金融中心（DIFC）曾是全球金融精英的乐园，现在却成了一座空城。

花旗集团与渣打银行先后要求员工撤离办公室，转为居家或异地办公。

汇丰银行更是干脆，直接关闭了卡塔尔的所有分行。 对于银行家来说，风险溢价已经超过了利润空间。当资本的嗅觉捕捉到火药味，他们撤离的速度比导弹落地还要快。

第三，黄金贸易的“血栓”

作为全球20%黄金流动的核心枢纽，迪拜的瘫痪引发了全球贵金属市场的地震。 由于空中交通中断，大量黄金积压无法运出。贸易商为了止损，不得不以低于伦敦基准价每盎司30美元的价格疯狂“割肉”。交易员警告：如果这种停摆持续，亚洲金价将迎来毁灭性的波动。

04

“避风港”的终局：重回香港与新加坡

就在迪拜防空警报响起的同时，亚洲的律师事务所和家族办公室里，电话铃声此起彼伏。

那些曾经带着亿万家产奔赴迪拜的富豪，开始连夜开会。咨询的问题只有一个：“怎么把资产搬回香港或新加坡？”

曾经，迪拜凭借着“海湾财富”和“去监管化”的旗号，试图挑战伦敦和纽约的地位。但现实给了所有人一记响亮的耳光：没有主权安全支撑的金融中心，本质上只是一个高级的“离岸赌场”。

那些标榜着“金融创新”和“税收优惠”的数字，在导弹轨迹面前，统统变成了脆弱的“0”。

05

只有安全才是那个“1”

迪拜的这11天，揭示了全球资产配置中一个最残酷、也最底层的逻辑：

在一个混乱的时代，资产的增值能力是次要的，资产的生存能力才是核心。

迪拜用了40年时间，在荒漠中建起了一座金碧辉煌的梦幻之城，却因为其脆弱的地缘位置，在短短11天内被打回原形。

这不仅仅是一个城市的挫折，更是全球富豪阶层的一次“认知重塑”。当绝对的风险降临，那些所谓的“世外桃源”，终究敌不过现实世界的地缘铁拳。

伊朗，坐拥中国6倍资源的乞丐

 

13日，美军猛烈轰炸了伊朗南部的哈尔克岛，摧毁了岛上的军事设施，但石油基础设施却安然无恙。

特朗普说，如果伊朗继续干扰霍尔木兹海峡的船舶自由安全通行，他将“立即重新考虑这一决定”，暗示将要摧毁岛上的石油设施。

该岛是伊朗多个海上油田的加工储存中转站▼

位于波斯湾北部的哈尔克岛面积虽小，却承载了伊朗约90%的石油出口。动了岛上的石油基础设施，就等于动了伊朗的国本。

伊朗的资源禀赋非常雄厚，石油储量1570亿桶，天然气储量34万亿立方米。即使饱受封锁，伊朗仍然是名副其实的石油国家。

BP(英国石油公司)的前身APOC(英国-波斯石油公司）

就是靠在伊朗马斯吉德苏莱曼发现的超大油田发家的

作为一个资源大国，伊朗实在是太穷了。人均GDP只有4000多美元，在环波斯湾地区甚至不如战后重建的伊拉克。

那么，油气资源如此丰富伊朗，怎么会穷到现在这个地步？

石油储量1570亿桶，相当于6个中国

伊朗的石油天然气资源究竟有多雄厚？

从储量看，根据BP2020年统计，伊朗已探明石油储量1578亿桶，排名全球第四，仅次于委内瑞拉、沙特和加拿大。天然气储量32.1万亿立方米，排名世界第二，仅次于俄罗斯。

而我们中国的石油储量只有约260亿桶，仅为伊朗的16.5%；天然气储量约8.4万亿立方米，仅为伊朗的26.2%。伊朗的油气资源相当于5-6个中国的体量。

再对比沙特，其石油储量2975亿桶，是伊朗的1.9倍；但天然气储量只有6万亿立方米，不到伊朗的1/5。如果按油气综合资源计算，伊朗并不逊色于沙特太多。

从质量看，伊朗更是得天独厚。由于油田主要分布在陆地浅层和浅海区域，开采成本极低，平均每桶仅需10-15美元，与沙特的12美元/桶相当，远低于北海石油的50美元或美国页岩油的45美元。

碰上自喷能力强的油井

一钻子打下去就是泼天的富贵

这意味着即使在油价最低迷时期，伊朗依然有充足的利润空间。

从分布看，伊朗的油气资源不仅集中在波斯湾沿岸，在里海一侧也有丰富储量。这种”两海夹击”的地理优势，让伊朗可以同时向南（波斯湾）和北（里海）两个方向出口能源。

从市场份额看，即使在严重制裁下，伊朗2023年仍然出口了约150万桶/日的原油，约占全球石油贸易的2%。如果没有制裁，以伊朗的产能，完全可以达到400万桶/日的出口量，市场份额将超过5%。

近几年伊朗的石油出口量在持续回升▼

伊朗有油，但为什么没钱？

说起伊朗的穷困，这不得不从制裁的精准打击说起。从2012年起，伊朗因核计划遭到美国主导的金融制裁。这不是简单的禁运，而是系统性的金融封锁：

被踢出SWIFT国际结算系统，石油交易无法以美元结算；

外汇被冻结，船运公司与保险公司被制裁，油卖出去了，钱却回不来；

在国际制裁的影响下，伊朗的石油产量大幅下降

技术封锁更是致命，西方石油巨头撤出伊朗，带走了先进的勘探开发技术。

为了突破制裁，伊朗构建了庞大的”幽灵舰队”。据航运数据显示，伊朗运营着超过300艘各类油轮，其中约200艘专门用于规避制裁。这些油轮关闭船舶自动识别系统，在公海上进行”暗箱”交易，经第三国港口转运，最终以”马来西亚原油”等名义流入市场。

但这种地下交易的代价巨大：首先是价格折扣，伊朗石油通常要比市场价格低15-25美元/桶出售；其次是运输成本激增，保险费用是正常贸易的3-5倍；另外，洗油、换证、佣金等隐性成本接近收入的一半。

被卫星拍到的疑似“幽灵舰队”的船只

按盈利线比较，伊朗其实仍有优势。我们以布伦特原油80美元/桶计算：

沙特：成本12美元，正常销售利润68美元/桶。

伊朗：成本12美元，折价销售（-20美元）+额外成本（-15美元），实际利润只有33美元/桶。

即便如此，伊朗石油的利润率仍然比很多产油国更加可观，但最重要的问题是由于制裁所导致的一系列问题，其原油的销量被严重压缩。

想卖...卖不动！

此外，伊朗炼油的短板也在进一步压缩盈利。

伊朗有足够多的原油，但其炼油能力却极其薄弱。其国内主要炼油厂大多建于上世纪70年代，设备老旧。制裁导致备件断供，维护困难。

因为制裁，伊朗的炼油厂还缺乏现代催化裂化、氢化脱硫能力，只能炼出品质较差的柴油和重油。高端油品如汽油、航油则严重依赖进口。

伊朗原油由于含硫量高，大多为酸性原油

因此在全球市场上的定价通常低于低硫的轻质原油▼

这就造成了一系列荒谬的局面：伊朗有原油，却要进口成品油；有天然气，冬天却要拉闸限气。

这种局面经年累月下来累积的损失，让人触目惊心。据IMF估算，制裁使伊朗在2010-2020年期间损失了约6500亿美元的石油收入，相当于伊朗目前的GDP总量的两倍。如果没有制裁，伊朗今天可能是一个中等发达国家。

2008-2014年，国际油价长期维持在100美元/桶以上的高价，这是石油输出国的黄金时期。沙特在此期间积累了近7000亿美元外汇储备，而伊朗却与这个历史机遇擦肩而过。

真正的危机: 油还在，时代却走了

无论伊朗未来政局如何，如果其国家经济支柱长期是石油天然气的话，无论是维持、建设还是重建，都离不开石油收入。但从行业角度看，其危机是肉眼可见的。

最严重的问题是，伊朗的技术自主能力严重不足。伊朗的替代工业能否自行维持石油工业的生产？

答案是很勉强。伊朗石油工业的设备主要依赖欧美标准，制裁后只能依靠中俄等国的技术支持，但这些技术往往落后西方10-15年。

伊朗石油部副部长表示

尽管受到制裁

但伊朗已成功实现80%的石油零部件和设备国产化

关键设备如压缩机、泵阀、控制系统等，伊朗基本无法自主生产。即使是常规维修，也因为缺乏原装备件而困难重重。许多油田的开采效率因此大幅下降。

此外，伊朗是否有自行勘探开发新油田的能力？

答案是极为有限。近年来伊朗最大的成果是南帕尔斯天然气田的持续开发，但这主要依靠的是中国石油技术服务公司。

南帕尔斯气田于1990年发现

伊朗国家石油公司计划分24至30个阶段开发该油田

截至2023年，已基本完成前24个阶段的开发

伊朗自主开发的新油田大多是小规模、浅层油田。其对于深海、页岩油气等高难度资源几乎无能为力。相比之下，沙特、阿联酋等国都在大力发展深海开发技术。

更致命的是，伊朗错失了转型的时间窗口。近年来，全球能源转型正在加速，

沙特推出”2030愿景”，计划将GDP中油气占比降至30%以下，设立全球最大的主权财富基金，用石油红利投资全球科技和股权市场。阿联酋用石油收入打造了迪拜国际金融中心，空港和港口。

同样是石油大国

沙特、阿联酋却能在发展的道路上遥遥领先

而伊朗呢？几乎没有国家级主权基金，外汇储备仅剩380亿美元，工业体系因技术封锁而停滞，大量高技能人才外流。

未来能源竞争，不再是”谁有油”，而是”谁能不靠油活下去”。当全球石油需求在2030年代达到峰值后开始下降时，那些没有完成转型的石油国家将面临灾难性的收入下降。

伊朗正面临被贫穷长期锁定的风险。如果不能在未来10-15年内实现政治经济的根本性改革，当石油时代真正落幕时，这个古老的文明可能会发现，自己被永远困在了资源的“诅咒”之中。

留给伊朗的时间，不多了

伊朗的困境提醒我们：在21世纪，拥有资源不等于拥有财富，更不等于拥有未来。真正的挑战不是如何开采石油，而是如何在石油之外找到新的增长动力。

对伊朗而言，时间已经不多了。



[1] BP Statistical Review of World Energy 2024. “Iran holds 157 billion barrels of proved oil reserves, 9.5% of global total.” https://www.bp.com/en/global/corporate/energy-economics/statistical-review-of-world-energy.html

[2] BP Statistical Review of World Energy 2024. “Iran natural gas reserves: 33.2 trillion cubic meters, 17.1% of world total.” https://www.bp.com/en/global/corporate/energy-economics/statistical-review-of-world-energy.html

[3] World Bank Open Data. “Iran GDP per capita 2023: $4,200.” https://data.worldbank.org/indicator/NY.GDP.PCAP.CD?locations=IR

[4] Reuters, 2018. “Iran cut off from SWIFT banking network as sanctions bite.” https://www.reuters.com/article/us-iran-nuclear-swift-idUSKCN1NH1SF

[5] U.S. Energy Information Administration. “Iran’s crude oil exports fell from 2.5 million b/d in 2017 to under 0.5 million b/d in 2019.” https://www.eia.gov/analysis/requests/2020/iran/

[6] TankerTrackers.com, 2024. “Iran operates over 300 tankers, approximately 200 used for sanctions evasion.” https://www.tankertrackers.com/

[7] International Monetary Fund, 2021. “Iran lost an estimated $650 billion in oil revenues during 2010-2020 due to sanctions.” IMF Working Paper WP/21/83.

[8] Statistical Center of Iran, 2023. “Annual brain drain: approximately 150,000 educated individuals leave Iran yearly.” https://www.amar.org.ir/

[9] Xinhua News Agency, March 2021. “China-Iran 25-year comprehensive cooperation agreement signed, involving $400 billion investment.” http://www.xinhuanet.com/english/2021-03/27/c_139834625.htm

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