心肺复苏

 心肺复苏是每个人都必须学会的一课。因为很多时候，有人突然出现了心跳呼吸停止，救护人员往往需要一些时间才能赶到，这时能救他们的就只有身边的人了。

在美国，这是公民教育的一部分。可惜在我们的学校里，如此重要的内容终究没能在语数英的包围中觅得一隅之地。

或许你会说，现在社会环境这么恶劣，让我去救人，说不定还会惹上麻烦。

这个问题我确实不能站在道德的制高点去命令别人。但如果倒下的是你的亲人好友呢？你还能袖手旁观干等吗？

因此，本文希望为大家补上这一课。不过，文字只能提供一个了解，而急救的目标是熟练掌握，闭着眼睛都能按照标准完成下来。所以关键还要靠反复练习。因为，抢救过程耽误多一秒，可能就是天堂和地狱的区别。

首先，明确最重要的一个概念：时间就是生命！必须要快！

抢救里面常说的“黄金六分钟”，就是说大脑缺氧4-6分钟就会出现不可逆的损害，即便救回来也可能成了植物人。

我们看一下《2010心肺复苏与心血管急救指南》的大致流程：

确认现场环境安全。迅速判断患者意识、脉搏、呼吸。开始胸外按压。开放气道，人工通气。重复循环，直到医护人员和除颤仪到达。总结成英文，就是：compression（按压）、airway（气道）、breath（呼吸），CAB原则。