Stock trading: How to control emotions?

再谈交易心态，几个小技巧克服人性弱点

 

追涨杀跌，高位买入被套，低位卖出被割。买入就跌，卖出就涨，后悔加愤怒。满仓进出，一点点波动就心跳加速，控制不住自己的情绪。总是方向做反，震荡市中反复被打脸。交易者通常都会遇到这些情况，那么如何才能克服人性弱点，管理好交易心态呢？

作者：白桦

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几个小技巧，可以辅助控制交易心态，克服人性弱点。

1，所有控制心态的交易技巧中最重要的就是“轻仓宽止”，即仓位要轻止损距离要远，这样才能扛住正常波动。永远不要满仓进出，推荐使用26法则控制仓位。在仓位较轻的情况下，人的心态是平和的，不会有很大的情绪波动，自然也不会做出非理性的交易决策，也就降低了以上各种情况产生的几率。（辅助管理情绪）

2，交易之前做好交易计划，尽可能的把各种情况都预想到，制定相应的策略，这样做的好处是大多数波动都会在你的预想之中，避免了突发情况对心态的扰动，即使有亏损也能坦然面对，而不是仓促应对，让情绪左右交易。（避免反复打脸）

3，在股市中一定要具有逆向思维，只要公司基本面没有发生根本变化，股价越跌越是买入的好时机，而股价以非常陡峭的斜度向上拉升是一定不会持久的，这个时候越涨越要减仓。（克服追涨杀跌）

4，波段操作中可以分批买入、分批卖出，不要满仓进出。即使你买入后下跌了，你还有机会继续补仓，而卖出后继续涨也不怕，因为你手里还有仓位。这样做的好处是显而易见的，你不会因为手里没有子弹而错过大好机会，也不会因为踏空而后悔，更不会因为后悔而追涨杀跌导致错误频出。（缓解后悔情绪）

5，还有一点，之前的文章里介绍过，就是要时刻提醒自己，只要是做交易就是有胜率的，你的每次操作不一定都对，产生亏损是非常正常的事情，只要交易系统长期来看是正收益即可。这点非常重要，如果不能接受亏损，那同样也换不来盈利，记住：盈亏同源。

6，最后一点，要培养自己的耐心，可以读读佛经或佛学故事，也可以做一些需要非常认真仔细花时间的手工。有耐心才能像猎人一样静待最好的出击时机，有耐心才能拿得住持仓等待趋势终结获取最大的利润。

Actionable Items

I like to remember the following statement:

在股市中一定要具有逆向思维，只要公司基本面没有发生根本变化，股价越跌越是买入的好时机，而股价以非常陡峭的斜度向上拉升是一定不会持久的，这个时候越涨越要减仓。（克服追涨杀跌）